Il y a peu de publications dans la littérature médicale sur l'hygiène intime en ce qui concerne les lavages externes et le rôle que l'hygiène intime joue dans la gestion des symptômes désagréables et sur la santé intime en général.
Cependant, des articles ont été publiés et les gynécologues sont d’accord sur une chose :
Le papier toilette fait partie de l'hygiène intime, puisqu’il a un rôle majeur dans l’action de s’essuyer après être allé aux toilettes. Il est donc profondément ancré dans nos pratiques quotidiennes, pour la plupart d’entre nous.
En fait, c’est l’hygiène par l’eau qui reste la façon la plus pure de se nettoyer. Outre un certain confort, une bonne hygiène intime à l’eau prévient des infections, par le fait de préserver sa flore vaginale.
La vulve joue un rôle de défense pour protéger le vagin et l’utérus des agressions physiques, chimiques ou bactériennes. Mais cette zone reste fragile, elle réagit fortement au moins inconvénient cutané. Comme nous l’avons dit plus haut, les recherches de littérature restent assez rares et les découvertes ne font que commencer. Il a tout de même été établi que le maintien d’une bonne composition de la zone vulvaire externe est au centre de l’équilibre intime.
Par flore vaginale (ou Flore de Döderlein), nous entendons une composition de bactéries naturelles. Cette flore a développé des mécanismes de défenses pour la muqueuse intime, contre les infections vulvovaginales (pertes, acidité…).
Cette flore peut être déséquilibrée, et donc laisser s’installer des infections ou des irritations bien connues telles que les mycose génitales, infections urinaires, vaginites... et cela pour de nombreuses causes. Nous nous intéresserons donc aux mauvaises habitudes d’hygiène à savoir, l’utilisation du papier toilette.
Le bidet, dont on connaît tous et toutes l'existence, faisait partie du quotidien des foyers il n'y a pas si longtemps que ça. La raison de sa popularité est qu’il offre une hygiène parfaite.
📸 : Ava Sol
Avoir une bonne hygiène intime prévient effectivement des problèmes de santé, et par exemple lors des relations sexuelles.
En fait, beaucoup de femmes et d’hommes se lavent avant un rapport sexuel ! Que ce soit pour une question d’odeur, de confort ou d’hygiène, vous êtes nombreux à le faire.
Hulmo, avec le kit wc japonais, permet de répondre à ce besoin, de façon rapide, puisque cela est possible en utilisant les toilettes.
Cela vous permettra également d’éviter de vous éclipser de manière plus ou moins discrète, pour faire un brin de toilette lors d’une soirée, ou à l’occasion d’une envie soudaine.
L’hygiène intime est particulièrement importante durant les menstruations, on le sait et on le ressent. Selon les besoins et la protection hygiénique utilisée (serviettes hygiéniques, tampons, cup…), un nettoyage sera nécessaire à intervalles plus courts.
Et il est en fait conseillé par les gynécologues de prendre le temps de se rincer (attention, sans jamais faire de douche interne !) lors du changement de protection menstruelle.
Et justement, un kit wc japonais permet de se rincer rapidement, sans avoir besoin de passer sous la douche !
Un petit nettoyage à l’eau est donc utile lors de vos périodes de règles, tout simplement parce qu’en tant que personne avec une vulve, c’est cool de se sentir plus propre et au frais pendant les règles.
Nous l’avons vu plus haut, l’hygiène intime des femmes requiert des soins particuliers des organes génitaux externes. Cela permet d’éviter toutes sortes de maladies infectieuses et des dysfonctionnements gynécologiques.
Dans cet article, nous avons mis en avant la dangerosité du papier toilette pour notre santé.
En effet, le geste nécessaire pour s’essuyer avec du papier toilette déplace des bactéries de l’anus vers la vulve. De ce fait, utiliser du papier nous fait prendre le risque de contaminer notre flore vaginale, outre les dangers déjà présents, que nous avons expliqués dans notre précédent article à savoir le fait qu’il ait été blanchi, etc.
L’eau a des bienfaits auxquels le papier toilette ne peut pas se substituer. Le lavage à l’eau claire, permis par notre wc japonais, est le plus recommandé, afin de ne pas déséquilibrer la flore. Le rinçage intime (toujours de la zone externe) est une des meilleures solutions !
On ajoutera que la matière fécale est parfaitement soluble dans l'eau, ce qui rend l'utilisation du kit de wc japonais optimale.
L'hygiène parfaite de nos parties intimes devrait donc se faire uniquement avec de l'eau, et Hulmo vous propose une solution qui vous évite d’avoir recours à une douche.
📸 : Aimeric Mir
Une propreté intime optimale n’est possible qu’avec de l’eau. Le jet qui vient d’un système de wc japonais nettoie sans utiliser de papier toilette et sans utiliser les mains. Il évite également de mettre en relation les différentes zones intimes.
La douchette lavante du kit wc Hulmo est donc nécessaire dans des toilettes pour bénéficier d’une bonne hygiène intime.
De plus, comparée au papier toilette et les irritations qu’il engendre, l’hygiène par l’eau offre une expérience de nettoyage plus douce pour la peau et les muqueuses. Le kit de wc japonais est une solution pour un confort intime du quotidien.
On vous invite à lire cette étude sur les habitudes d’hygiène intime. On espère que notre article vous a intéressés autant que nous. 😊
Et le bidet est également très présent dans l'histoire des toilettes en France, même s'il a aujourd'hui disparu de notre quotidien. (Et c'est bien dommage)
Pour ne citer qu'un produit, car le Japon par exemple et ses toilettes japonaises sont très efficaces et populaires également.
On rappelle que ce sont 27.000 arbres qui sont abattus par jour pour faire du papier toilette. Le problème c’est qu’une fois jeté dans les canalisations, cela augmente le nombre de déchets à traiter et demande donc d’utiliser plus de produits chimiques. Et cela a été aggravé par la commercialisation du tube de papier soluble et donc jetable dans l’eau, des papiers toilettes triple épaisseur, ultra absorbant, parfumé, doux et toutes les caractéristiques qui ont été inventé ces dernières années. Cela participe à la catastrophe écologique à la quelle nous participons.
On a décidé de s’intéresser à la composition de nos rouleaux de papier toilette, afin de vous expliquer qu’en plus d’être mauvais pour la planète, il l’est également pour notre corps et notre peau.
Sachant qu’aucune loi n’oblige un fabricant à mentionner la composition du papier toilette, un certain flou existe autour de ses composants. Une chose est sûre : il est produit à base de ouate de cellulose, qui provient du bois.
Mais il est aussi composé de très nombreux produits chimiques aux effets très discutables... Nous pouvons citer le bisphénol A, un composant polycarbonate cancérigène, dangereux si on le surconsomme.
Le papier toilette se compose à la base d’une pâte à l’aspect pur (couleur kraft), qui est blanchie. Pour la pâte à base de bois, elle est mélangée à de l’eau oxygénée et des produits chimiques.
Pour la pâte composée de papier recyclé, elle suit un processus chimique dans les industries. Processus qui doit enlever les restes d’encre présents et le rendre blanc également. Cela reste un matière synthétique qui demande encore plus de produits polluants pour arriver à un papier soit disant "recyclé". Ce papier toilette là contient donc du Bisphénol A, qui est un perturbateur endocrinien, qui est là pour supprimer l'encre, ou du moins un maximum car il est impossible de faire disparaître tout trace d'encre. On retiendra que le Bisphénol A augmente le risque de maladie et rendre stérile. On ajoute à cela les effets néfastes de l'encre, et on obtient un joli cocktail qui fait froid dans le dos.
C’est pour cela que des stations d’épuration sont présentes dans les usines des distributeurs de papier toilette, afin de prendre en charge les eaux usées et détruire les traces de produits chimiques utilisés.
D’après cette étude, les principaux composants chimiques retrouvés étaient des composés organiques semi-volatils toxiques (SVOC) comme les hydrocarbures aromatiques polycycliques (HAP) et autres. On vous invite à lire cette étude qui nous a beaucoup appris.
Concrètement, quels sont les risques ?
On dénombre en fait pas mal de risques et d'effets néfastes liés au papier toilette.
Depuis quelques années, les gynécologues ont mis l’accent sur les dangers du papier toilette coloré et parfumé, qui pourrait provoquer :
Effectivement, le papier toilettes est très irritant pour les muqueuses. Mais ce n’est pas tout ! Les composants entraînent un risque élevé de cancer, notamment du col de l’utérus et le cancer du colon.
BREF, maintenant qu’on a bien saisi les enjeux autour du papier toilette, on a quand même vachement envie de changer les choses pour préserver notre peau, notre corps et notre petite planète.
Sachant qu’on vous propose une hygiène par l’eau avec notre Kit de WC japonais équipée d'une douchette pour se nettoyer, on voulait vous partager quelques chiffres.
On estime que 70% de la population mondiale se rince à l'eau au lieu d'utiliser du papier toilette. Le rinçage à l'eau utilise environ 40 centilitres d’eau, alors que 168 litres sont nécessaires à la fabrication d’un seul rouleau de papier toilette.
Sources :
http://www.rts.ch/play/tv/a-bon-entendeur/video/tous-les-secrets-de-la-fabrication-du-papier-de-toilette?id=385631]]>Mondialement, c’est l’équivalent de 270 000 arbres qui sont abattus pour finir transformé en papier toilette. Ce qui veut dire que la France à elle seule représente 1/10ème de la production totale de papier hygiénique.
]]>Chaque jour 27 000 arbres sont abattus pour produire du papier toilette en France.
Il y a dans le monde plus d’un milliard de personnes qui utilisent quotidiennement du papier toilette. Et ce n’est pas sans conséquence.
Mondialement, c’est l’équivalent de 270 000 arbres qui sont abattus pour finir transformé en papier toilette. Ce qui veut dire que la France à elle seule représente 1/10ème de la production totale de papier hygiénique. Et ce qui fait froid dans le dos, prenez la totalité de la production mondiale de papier et dîtes vous que ¼ de celle-ci est destinée à finir noyée dans les égouts.
Ça fait drôle n’est-ce pas ?
Selon le World Watch magazine "la croissance démographique, l'adoption des modes de vie occidentaux et l'amélioration des conditions sanitaires dans les pays en développement entraînent une utilisation accrue du papier toilette. Le résultat est que les forêts sont attaquées par les entreprises papetières qui se font concurrence pour répondre à la demande des consommateurs".
Alors certes en Europe une bonne partie de ce papier est fabriqué à partir de bois issus de l’agroforesterie dite “durable”, mais laissez moi vous expliquer pourquoi ça n’est en réalité pas tout à fait le cas.
En 1999 l’industrie du bois met en place le label PEFC qui est censé garantir une gestion éco-responsable des forêts. Mais en réalité cette certification cache des pratiques désastreuses en matière de protection de l’environnement, parmi celles-ci la gestion « durable » de forêts à coup de napalm et de neurotoxiques…
Nolwenn Weiler de basta mag.org nous explique:
“Après avoir été rasés, des arbres centenaires sont remplacés par des pousses à croissance rapide, bien plus pratiques pour faire de l’argent rapidement en fabricant de la pâte à papier. Pour être sûr qu’aucun animal ne vienne détruire ces nouvelles plantations – au cas où le napalm utilisé pour détruire les souches n’aurait pas suffi – on les arrose de poisons neuro-toxiques. Entre le napalm et ces poisons, le sol se retrouve saturé de sympathiques molécules ! Bref, le procédé apparaît difficilement compatible avec l’un des énoncés du site Internet de PEFC qui aspire à « léguer une terre en bonne santé aux générations futures ».
Outre le fait qu’il suffit presque de sortir le chéquier pour obtenir le label, il faut bien comprendre une chose : IL N’EXISTE PAS DE BOIS ISSU DE FORÊTS ÉCO RESPONSABLE.
Le fait de détruire un habitat naturel toutes les x années n’a rien de responsable. Une fôret c’est avant tout un écosystème et non pas un producteur de bois. Et chaque fois que l’on coupe de la forêt, on détruit cet éco-système.
La France détient de très bons exemples ; dans les Landes, les milliers d’hectares de forêts sont en grande majorité de la forêt de plantation et celle-ci hébergent comme les autres de nombreuses espèces animales et végétales. A chaque fois qu’une de ces forêts est abattue pour y produire du bois on observe un déplacement des populations animales dont un bon nombre finissent écrasées sur les routes.
Attention il ne s’agit pas ici de dire que l’homme ne doit plus utiliser de bois mais plutôt qu’il serait judicieux de trouver des alternatives plus responsables lorsque cela est possible comme dans ce cas avec de l’eau…
Mais la réalité reste que le gaspillage que nous faisons de ces arbres est stupide, car ce sont ces mêmes arbres qui fournissent la majorité de l’oxygène, qui abrite des écosystèmes et qui plus largement nous protègent d’un réchauffement climatique encore plus accentué.
Nolwenn Weiler écrivait aussi dans son article
"Alors que l'industrie du papier vante souvent les plantations comme la solution pour créer un approvisionnement continu de pâte et de fibre vierge, ces monocultures déplacent souvent la vie végétale et animale indigène, nécessitent d'énormes quantités de pesticides et d'engrais chimiques, et absorbent de grandes quantités d'eau.”
Une question revient souvent : est-il vraiment plus écologique de consommer de l’eau après son passage au toilette que d’utiliser du PQ ?
Et bien oui le lavage est bien plus éco-responsable!! Pour une très simple raison : VOUS CONSOMMEZ MOINS D’EAU EN VOUS LAVANT A L’EAU QU’EN VOUS ESSUYANT AVEC DU PAPIER !
Un rouleau de papier toilette c’est entre 40L et 140L d’eau pour le produire, et je n'inclus même pas la consommation d’eau des forêts dont on parlait ci-dessus. Un autre chiffre : 500L d’eau sont en moyenne nécessaire pour produire un kilogramme de papier.
Or, on sait qu’un français consomme en moyenne 6kg de PQ par an, ce qui représente 3 000 litres d’eau !
Un lavage à l’eau utilise au maximum 50cl par utilisation, l’impact est bien moindre…
Même en prenant 2 grosses commissions par jour vous aurez consommé en moyenne 200L d’eau à la fin de l’année !
Alors 3000L d’eau d’un côté avec du papier et 200L de l’autre en se lavant à l’eau ?
Vous choisissez quelle option ?
Chez Hulmo on a inventé l’amnisothérapie pour vous… mais on vous en reparlera très bientôt.
Un autre moyen de mesurer l’impact écologique d’un produit sur l’environnement consiste à regarder les émissions carbones de celui-ci.
Si l'on prend l'émission directe et indirecte de carbone comme indicateur, un français aura un bilan moyen de 31 kg de CO2 émis chaque année par sa consommation de papier toilette contre 13 g de CO2 / an émis en utilisant une solution HULMO... En effet chaque feuille d'un rouleau de papier toilette émet indirectement jusqu'à 2g de CO2 et le bilan carbone d'un mètre cube d'eau potable est d'environ 60g.
Pour ceux qui se demandent si 2g de CO2 émis par feuille c’est beaucoup : oui ça l’est.
La pollution par le papier est un autre sérieux problème lié au gaspillage de papier. On peut estimer qu’en 2020, les papeteries produiront 500 millions de tonnes de papier et de carton chaque année. Le papier est la troisième industrie la plus polluante de l’air, de l’eau et des sols. Lors de la production de papier, des agents de blanchiment à base de chlore sont utilisés, ce qui libère des matières toxiques dans l’eau, l’air et le sol. Le papier qui pourrit émet du méthane, qui est 25 fois plus toxique que le CO2.
Premièrement, il y a l’extraction des matières premières comme on l’a expliqué au-dessus. La matière première étant la patte de fibre de cellulose, il faut donc du bois. Pour extraire ce bois il faut couper de la forêt ce qui induit de faire tourner des machines et de détruire des espaces ayant un bilan carbone positif.
Deuxièmement, il y a la transformation et la fabrication. Les industries de papeterie nécessitent de grandes quantités d’énergies. Pour produire une feuille de papier il faut 17 Watts heure. Pour un kilo de PQ il faut donc 5 000 Wh !!
Et enfin, il y a le transport vers les grandes surfaces. Le papier toilette étant volumineux il faut de nombreux camions pour livrer la marchandise. Là aussi le bilan carbone de ces centaines de camions qui traversent la France chaque jour est désastreux.
Gianni
Ingénieur environnement et co fondateur de HULMO
Sources:
https://www.bastamag.net/Forets-durables-PEFC-le-label-vert
https://blog.nationalgeographic.org/2010/04/16/toilet-paper-wipes-out-27000-trees-a-day/
https://jungle-print.fr/limpact-ecologique-de-la-consommation-et-production-de-papier/